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Das kleine Lachyoga-Buch

mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Emmelmann, Christoph (Verfasser)
Jahr: 2010
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Gute-Laune-Training für Körper und Geist Lachyoga verbindet die positiven Wirkungen des Lachens und des Yoga miteinander. Die unkomplizierten Übungen wie das "Löwen-Lachen" oder das "Milchshake-Lachen" sprechen dabei in Kombination mit Atemübungen verschiedene Energiezentren des Körpers an. Während wir Lachyoga praktizieren, verwandelt sich das Lachen von ganz allein in echtes Lachen: Fröhlichkeit, die man mit in den Alltag nimmt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Emmelmann, Christoph (Verfasser)
Jahr: 2010
Verlag: dtv
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ISBN: 9783423412452
Beschreibung: 97 S. Ill.
Schlagwörter: Yoga, Lachen, Ratgeber
Schlagwortketten: Yoga / Lachen / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook