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Mediengruppe: Sachbuch	Standorte: Psychologie / Persönlichkeitsbildung	Signaturfarbe:	Status: Entliehen	Frist: 02.05.2024	Vorbestellungen: 0

Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode".

- Sportliche Bestleistungen

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- Persönliche Ziele wie gesunde Ernährung, abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören

Wie schafft man es, gute Vorsätze tatsächlich umzusetzen? Der Schlüssel dazu liegt in unseren Gewohnheiten. James Clear, einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden und garantiert ans Ziel kommen. Denn schon mit minimalen Veränderungen sind maximale Erfolge möglich. Clears Methode ist einfach umzusetzten, wissenschaftlich fundiert und funktioniert in allen Lebensbereichen - ganz egal, was Sie sich vornehmen.