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Den Alltag meistern mit ADHS

Wirksame Strategien für Erwachsene mehr Struktur und Sicherheit
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Carder, Meredith (Verfasser)
Jahr: 2025
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Mehr Fokus, mehr Ordnung, mehr Ruhe Die ausgebildete ADHS-Therapeutin Meredith Carder ist selbst von ADHS betroffen. Es wurde erst spät bei ihr diagnostiziert und sie hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht, anderen Betroffenen mit diesem Krankheitsbild zu helfen. Auf ihrer Internetplattform Hummingbird ADHD berät sie Betroffene und bringt eine große ADHS-Community zusammen, um sich auszutauschen und Lösungsansätze vorzustellen, wie sich der anspruchsvolle Alltag mit Familie und Beruf auch mit einem ausgeprägten Aufmerksamkeitsdefizit bewältigen lässt. Die Besonderheit des Buchs sind die kurzen »ADHS-tauglichen« Kapitel, die prägnant formuliert sind, stets konkrete Tipps geben und zum Abschluss den Inhalt nochmal grafisch zusammenfassen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Carder, Meredith (Verfasser)
Jahr: 2025
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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ISBN: 9783641332549
Beschreibung: 272 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Kretschmer, Ulrike (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook