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Mediengruppe: Sachbuch	Standorte: Fit & schön / Entspannen	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Weniger Stress, mehr Energie.

Stress muss nicht belastend sein. Finden Sie heraus, was Ihr Stressthermometer in die Höhe treibt, und verändern Sie Ihre Denkmuster. So können Sie Stress in Energie umwandeln. Einfache Entspannungstechniken helfen Ihnen, souverän auf Herausforderungen im Berufs- und Privatleben zu reagieren. Ihr Stresslevel sinkt mit etwas Training schnell und zuverlässig. Surfen sie ganz gelassen auf der nächsten Stresswelle.