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Mediengruppe: Sachbuch	Standorte: Gesundheit / Alternative Methoden	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Der Weisheit des Körpers vertrauen

In der Craniosacral-Behandlung wird durch sanfte Berührung umfassende Entspannung auf körperlicher und ernergetischer Ebene bewirkt. Besondere Bedeutung

kommt dabei dem körperlichen Craniosacral-Rhythmus von fließender Gehirn- und Rückenmarkflüssigkeit zu. Er ist mit etwas Übung am ganzen Körper spürbar, kann Wohlbefinden auslösen und auf nachhaltige Weise das Immunssystem stärken.

Dieses Buch hält eine Vielzahl von Selbstbehandlungen bereit, die in Alltagskleidung vorgenommen werden können. Sie lassen sich sitzen oder liegend ausführen, einzeln oder individuell zusammenstellen und dauern wahlweise zwischen 3 bis 30 Minuten.

Mit Übungs-CD, Spieldauer ca. 70 Minuten