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Mediengruppe: Sachbuch	Standorte: Gesundheit / Frauen- und Männerheilkunde	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet. Dabei ist die Wissenschaft längst weiter: Es gibt wirksame Strategien, um diese Phasen gesund und glücklich zu gestalten.

Die Autorinnen nutzen das neueste Wissen schon seit Jahren in ihrer Praxis und stellen fest: Jede Frau kann diese Zeit der Veränderung gesund, energiegeladen und ausbalanciert erleben.