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Faszien-Fit

das 21-Tage-Programm für einen schlankeren und jüngeren Body
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roxburgh, Lauren (Verfasser)
Jahr: 2016
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Die Faszien sind neben Skelett und Muskeln die wichtigsten Stützen unseres Körpers. Mit ihrem 21-Tage-Programm zeigt Celebrity-Coach und Faszienexpertin Lauren Roxburgh, wie man in nur wenigen Tagen unter Zuhilfenahme einer simplen Schaumstoffrolle effektiv Verspannungen löst, den Stoffwechsel ankurbelt und sich schon bald deutlich fitter, gesünder und schlanker fühlt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Roxburgh, Lauren (Verfasser)
Jahr: 2016
Verlag: Wilhelm-Goldmann-Verlag
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ISBN: 9783641199746
Beschreibung: 245 S. zahlr Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lichtner, Gabriele (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook