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Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.

die neue Präventionsernährung ; vorbeugen bei Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes Krebs, Alzheimer ; bewusst essen, lustvoll leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Béliveau, Richard; Gingras, Denis
Jahr: 2011
Mediengruppe: Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Standorte: Fit & schön / Ernährung Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Wichtig für unsere Gesundheit ist: Tägliche körperliche Aktivität, Verzicht aufs Rauchen sowie eine gesunde, soziale Umgebung, in der wir uns wohlfühlen - und vitale Lebensmittel mit maßvoller Kalorienaufnahme! Die international bekannten Mediziner Béliveau/Gingras weisen in diesem Buch nach, dass schon einfache Veränderungen in der Lebensweise und eine bewusste Ernährung dabei helfen, Krankheiten zu verhindern. Sie zeigen uns, welche Nahrungsmittel besonders gesundheitsfördernd sind, und welche Freude wir an gutem Essen haben können. Gesund werden, gesund bleiben - mit diesem Buch gelingt's!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Béliveau, Richard; Gingras, Denis
Verfasserangabe: Richard Béliveau ; Denis Gingras
Jahr: 2011
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön / Ernährung
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ISBN: 978-3-466-34541-0
Beschreibung: 263 S. : Ill.
Schlagwörter: Gesunde Ernährung, Ernährung, Ernährungsberatung, Gesundes Essen
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Fußnote: Aus d. Franz. übers.
Mediengruppe: Sachbuch