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Faszien-Training & Pilates

geschmeidig, beweglich und vital
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Jahr: [2015]
Mediengruppe: DVD
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Mediengruppe: DVD Standorte: Fit & Schön / Fitness Signaturfarbe:
 
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Inhalt

FASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND!
Was haben Miroslav Klose, Bastian Schweinsteiger und Gwyneth Paltrow gemeinsam?
Richtig - sie alle haben die neue Geheimwaffe für den Traumkörper für sich entdeckt: DAS FASZIENTRAINING!
 
Faszien-Kur für zu Hause:
Das spezielle, mehrteilige Programm dieser DVD von Expertin Anette Alvaredo besteht aus hochwirksamen Bewegungsflows aus Yoga & Pilates.
Sie entfalten ihre erstaunliche Wirkung im Bindegewebs-Netzwerk der Faszien, das alle Organe, Knochen, Sehnen und Muskeln umhüllt.
Ergänzend sorgen Massage-Übungen für intensive Lockerung des Gewebes und die Verbesserung von Stoffwechsel und Lymphfluss - schwere Beine Ade?!

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Details

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Jahr: [2015]
Verlag: Unit Production Media
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön / Fitness
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ISBN: 425-0-14-871029-3
Beschreibung: ca. 120 Min.
Schlagwörter: Pilates, Gymnastik, Faszien-Training, Faszientraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Alvaredo, Anette
Fußnote: Sprache: Deutsch
Mediengruppe: DVD