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Bodyshaping mit dem Thera-Band

15-30-60-Minuten-Training
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Jahr: 2010
Mediengruppe: Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Standorte: Fit & Schön Fitness Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Fitness vom Band!
Mini-Band mit Maxi-Erfolg: Sie brauchen keine großen Geräte, um Ihren Körper zu formen und die Figur auf Traummaße zu trimmen. Ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen mit dem Thera-Band können Sie trainieren, wann und wo Sie wollen. Straffe Körperpartien, knackige Muskeln und ein flacher Bauch sind bereits nach wenigen Wochen das sichtbare Ergebnis. Dabei haben Sie die Wahl zwischen 15-, 30- und 60-Minuten-Workouts flexibler geht es nicht. Besonderer Clou: Dieses Buch enthält ein original Thera-Band!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2010
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön / Fitness
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ISBN: 978-3-517-08687-3
Beschreibung: 95 S. : Abb.
Schlagwörter: Stretch-Band, Gymnastikband, Thera-Band, Latexband
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Mediengruppe: Sachbuch