Gut essen bei erhöhtem Cholesterin

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Gut essen bei erhöhtem Cholesterin

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Verfasser: Herbst, Vera; Cramm, Dagmar von

Jahr: 2012

Reihe: Stiftung Warentest, Test

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Mediengruppe: Sachbuch	Standorte: Fit & schön / Ernährung	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein zu hoher Cholesterinwert ist noch keine Krankheit, trotzdem sollten Sie gegensteuern. Mit den mehr als 80 leckeren Rezeptideen aus diesem Buch ersetzen Sie schlechte gegen gute Fette. das ist besser für Ihre Blutwerte - und für Ihr Wohlbefinden.

Die überraschenden und einfachen Rezepte von Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm reichen von schnellen Gerichten für den Alltag bis zum Sonntagsbraten. Ein ausführlicher Ratgeberteil zeigt Ihnen außerdem, wieso es wichtig ist, die Cholesterinwerte im Auge zu behalten.

Genießer bleiben, gut essen und etwas für die Gesundheit tun - mit diesem Buch ist das ganz leicht.