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Mediengruppe: Sachbuch	Standorte: Psychologie / Persönlichkeitsbildung	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Die Intervall-Woche ist der Wake-up-Call gegen den täglichen Wahnsinn im Job. Gegen Montagsblues und Mittagstief. Gegen Motivationslöcher und Kreativitätsstau.

Der Ansatz von Bestsellerautor Lothar Seiwert und der Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling ist ebenso visionär wie umsetzbar: Wer radikal auf den eigenen Biorhythmus umstellt, ist gesünder, arbeitet produktiver, lebt länger und ist glücklicher. Entdecken Sie Ihre eigenen Intervalle und führen Sie endlich das Leben, das zu Ihnen passt. Mit Intervalltypen-Test, New-Work-Skills und vielen praktischen und handfesten Anregungen kommen Sie in ihren eigenen Takt.