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Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola (Verfasser); Klasen, Jörn (Verfasser); Riedl, Matthias (Verfasser); Schäfer, Silja (Verfasser)
Jahr: 2024
Mediengruppe: Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Standorte: Gesundheit Signaturfarbe:
 
Status: Entliehen Frist: 14.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die beste Medizin kommt aus dem Kochtopf.
Von Diabetes über Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arthrose bis hin zu Alzheimer und Darmerkrankungen: Bei der Entstehung vieler Zivilisationskrankheiten spielen chronische Entzündungen eine entscheidende Rolle. Ohne dass wir es merken, entflammen sie im Laufe des Lebens und bleiben viel zu lange unentdeckt, obwohl wir sie mit den richtigen Lebensmitteln frühzeitig eindämmen könnten.
Die Zauberformel dafür ist eine antientzündliche Ernährung, wie sie die renommierten Ernährungs-Docs empfehlen: Essen, das nicht nur satt macht, sondern gleichzeitig heilt, indem es das Immunsystem stärkt, wichtige Stoffwechselprozesse in Gang hält und so die Lebensqualität verbessert. Die TV-Ärzte präsentieren ihre 100 besten antientzündlichen Rezepte, mit denen jeder die wirksamen Gesundheitsbooster aus der Küche ohne großen Aufwand Tag für Tag genießen kann.

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Details

Verfasserangabe: Dr. med. Viola Andresen, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer ; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Rezepten von Martina Kittler
Jahr: 2024
Verlag: Hamburg, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit
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ISBN: 9783965844193
Beschreibung: 1. Auflage, 213 Seiten, Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pfeiffer, Franziska (Mitwirkender); Kittler, Martina (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch