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Lebensenergie

das Wunder des Energiestoffwechsels: alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen : EXTRA: was gegen Long-Covid hilft!
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich (Verfasser)
Jahr: 2022
Mediengruppe: Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Standorte: Gesundheit Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Energie ist das Wichtigste.
Alles braucht Energie: der Körper wie der Geist. Auch das Sehen, Höhren und Denken funktioniert nur, wenn genug Energie vorhanden ist. Selbst das Immunsystem braucht Energie, und zwar viel.
Fehlt Energie, wird ds Leben zur Qual. Die Freude ist im Keller, alltägliche Aufgaben werden zu unüberwindbaren Herausforderungen. Zu wenig Energie über einen langen Zeitraum steigert sogar das Risiko chronischer Erkrankungn wie Depression, Herz-Kreislauf-Beschwerden oder gar Krebs.
Das muss nicht sein, denn der Körper ist für die Energieherstellung gemacht! Dr. Strunz erklärt das erstaunliche Potenzial des Energiestoffwechsels und zeigt wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln. Damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten!
Energie macht glücklich, stärkt die Konzentration und das Immunsystem und ist der wesentliche Faktor für ein gesundes und langes Leben!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulrich Strunz
Jahr: 2022
Verlag: München, Wilhelm Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit
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ISBN: 9783453218390
Beschreibung: Originalausgabe, 221 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch