Grundlagen, Methoden, Leistungssteuerung, Übungen, Trainingsprogramme

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Verfasser: Grosser, Manfred; Starischka, Stephan; Zimmermann, Elke Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Reihe: BLV-Sportwissen

Mediengruppe: Sachbuch

gezieltes Training; Anatomie

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Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2002

Mediengruppe: Sachbuch

Schluss mit Rückenschmerzen - Gezielte Übungen für eine gesunde Muskulatur - Mehr Kraft für den Alltag

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Verfasser: Kieser, Werner Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2003

Mediengruppe: Sachbuch

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training

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Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Mediengruppe: Sachbuch

das Trainingsprogramm gegen Hormonchaos, Muskelabbau, Hitzewallungen und Gewichtszunahme

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Verfasser: Möller, Tine Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Mediengruppe: Sachbuch

ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre

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Verfasser: Vanderburg, Helen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: [2021]

Mediengruppe: Sachbuch

der Megatrainer

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Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Sachbuch

10 Minute-Solution : 5x10 Minuten Workouts

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Jahr: 2011

Mediengruppe: DVD