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Bollyrobics

Dance Workout ; tanzen wie die Bollywood-Stars
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Jahr: 2009
Mediengruppe: DVD
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Mediengruppe: DVD Standorte: Fit & Schön / Fitness Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Hinreißend, sinnlich, weiblich!
Indische Tanzelemente aus bekannten Bollywood-Filmen, zusammengefügt zu einer mitreißenden, schweißtreibenden, sexy Choreographie: Bollyrobics ist ein neuartiges Workout, das das Training von Koordination, Kraft und Ausdauer mit einer großen Portion Sinnlichkeit verbindet.
Zur Original-Musik aus Andrew Lloyd Webbers „Bombay Dreams“ und dem Bollywood-Streifen „Indian Love Story. Lebe und denke nicht an morgen“ werden 3 Tänze in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen präsentiert – von rhythmisch-dynamisch über tänzerisch-sinnlich bis sportlich-kraftvoll. Jeder der 3 Tänze wird in einer ausführlichen Aufbau-Sequenz Schritt für Schritt eingeführt, Warm-up und Cool-down runden das Workout ab.
3 Tänze mit Warm-up, Step by Step und Cool-down
Warm-up - Chaiyya Chaiyya Step by Step - Chaiyya Chaiyya - Cool-down
Warm-up - Monama Step by Step - Monama - Cool-down
Warm-up - Maahi Ve Step by Step - Maahi Ve - Cool-down

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Details

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Jahr: 2009
Verlag: Viechtach, Lichtung
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & schön / Fitness
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ISBN: 426-0-10-941073-5
Beschreibung: ca. 104 Min.
Schlagwörter: Workout, Aerobic, Bollywood
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Fußnote: Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch, Niederländisch, Italienisch, Hindi
Mediengruppe: DVD